Plante vivace des pays tempérés, la menthe poivrée est issue d’une hybridation naturelle. Elle est reconnaissable à ses tiges violacées, et ses feuilles d’un vert sombre.
Analgésique, antispasmodique, cholérétique et cholagogue, anti-infectieuse, décongestionnante, tonique et rafraîchissante.
La menthe poivrée, sous forme d’huile essentielle, est largement répandue pour ses vertus analgésiques, très utile en cas de maux de tête par exemple, mais aussi tonifiante pour favoriser la concentration et la vigilance, lutter contre les maux des transports. En effet, ses propriétés antispasmodiques, cholérétique et cholagogue, et carminatives sont très utiles pour lutter contre les nausées, vomissements, colites spasmodiques, et ou encore syndrome de l’intestin irritable. Pour finir, son action décongestionnante est très utile en cas de rhume, rhinite et toux sèche.
